Яблочный уксус для похудения

Видео: Яблочный уксус для похудения как пить?

Видео: Похудение с помощью яблочного уксуса

Если женщина решила похудеть, то ее не сможет остановить никто. Иногда процесс похудения превращается в настоящую манию, и женщина начинает бросаться в крайности. Она начинает покупать различные препараты, которые обещают избавить ее от лишних килограммов за короткое время и навсегда. Однако нужно взять себя в руки и задуматься о том, что прием многих средств может нанести вред здоровью.

Предлагаемый далее способ похудения включает в себя использование яблочного уксуса. Его целебные качества были известны еще в давние времена. Поэтому если вы хотите сбросить несколько лишних килограммов, то можно попробовать яблочный уксус. Можно перед едой выпивать яблочный уксус, он снизит аппетит. К тому же вместе с ним в организм попадут полезные минеральные вещества и органические кислоты. Также уксус, находясь в желудке, сможет улучшить процесс пищеварения и поможет быстрее расщепить жиры и углеводы.

Видео: Похудеть на яблочном уксусе

Можно выделить несколько методик, основанных на использовании яблочного уксуса, которые наиболее эффективны:

1. Обертывания. Для этого метода вам понадобится приготовить раствор из воды и яблочного уксуса в соотношении 1:1. Возьмите хлопчатобумажную ткань и намочите ее в подготовленном растворе. Далее мокрой тканью нужно будет обернуть живот и бедра. Наверх на ткань наложите пленку и наденьте теплую одежду. Так вам придется побыть полчаса. Этот способ эффективно борется с целлюлитом.
2. Принимать внутрь. Для этого вам нужно будет приготовить особый напиток, который вы будете выпивать перед приемом пищи. Возьмите один стакан воды, мед и одну столовую ложку яблочного уксуса.

Следует сказать, что при всей эффективности использования яблочного уксуса, есть и определенные противопоказания к применению. Его нельзя использовать людям с проблемами желудочно-кишечного тракта и с повышенной кислотностью в желудке.

Видео: Экстремальные диеты. Похудеть на яблочном уксусе. #1

Яблочный уксус можно приготовить и в домашних условиях. Рецепт довольно простой. Запаситесь одним килограммом сладких яблок и 50-100 г сахара. Яблоки следует мелко нарезать и положить в стеклянную или эмалированную посуду. Затем в горячей воде развести сахар и добавить эту жидкость к яблокам. Всю эту смесь нужно будет поставить на две недели в теплое место, куда не будут попадать солнечные лучи. Не забывайте помешивать один раз в день. После двух недель процедите уксус и разлейте в бутылки. Потом подождите еще две недели, и можно будет употреблять.